Vitalküche für Genießer

Im Frühling, wenn die Tage wieder länger und die Temperaturen milder werden, steht uns der Sinn nach leichten Gerichten mit frischem Salat, knackigem Gemüse, Fisch und Geflügel. An diesem Abend möchte ich Ihnen zeigen wie Sie sich ganz einfach mit frischen Produkten gesund ernähren können. Beim Zubereiten der Gerichte erhalten Sie Informationen zu Vitaminen + Co. und wie Sie mit Ihrer Ernährung die eigene Vitalität steigern können.